יום רביעי, 29 בדצמבר 2010

כשרוצים מהר אבל טעים - פרגית ושומר

פְחֲאָד דִי דְזָזַה מֲעָה בשְּבָאַש

השומר הטוב ביותר נקטף כשבוע אחרי גשם חזק, ואכן ערמתי 2 ק"ג טרי טרי.

אפשר לאכול את הירק המדהים הזה גם מבושל גם אפוי וגם חי.....אני אוהב אותו בכל צורה.

הפעם הכנתי אותו עם נתחי פרגית, בתיבול קצת שונה ולא מרוקאי במיוחד  של "גראם מסאלה"....יצא מעולה.


לעסק......לקחתי 4 נתחי פרגית (חתוך לקוביות) ובשלתי במים כחצי שעה על מנת שלא יצא קשה

מוסיפים לסיר לאחר הבישול הראשוני כפית כורכום, 1/4 כפית פפריקה מתוקה ו - 1/2 כפית גראם מסאלה,

חותכים 6 פקעות שומר לרבעים או שישיות ומכניסים לסיר......מוסיפים כף או שתים שמן וממלחים לפי הטעם.....ממשיכים לבשל עוד כ- 1/2 שעה מתקנים תיבול.....מכבים ומגישים.

טיפים שלי להצלחה.....לבשל בתחילה עם הרבה מים אבל לא יותר מידי.....בבישול הסופי לצמצם את הרוטב ..בזהירות שלא ישרף.

בתאבון

מעוניינים לקבל את המתכונים במייל כתבו לי ואוסיף אתכם לרשימת התפוצה   amnon120@gmail.com


יום ראשון, 26 בדצמבר 2010

דג כרובית וצְרמֵלָה או צְרמַלֵה

 
בשיחה עם חבר נפש אמר האדון שהוא קורא אדוק של הבלוג שלי צְרמַלֵה......אני כמובן שצחקתי מאד והבטחתי שבפוסט הבא אסביר מה זה צְרמֵלָה או צְרמַלֵה בהגיית אחנו האשכנזים.

אז כך האריסה  זוהי "הריבה" המרוקאית.....בקישור ניתן ללמוד איך אני מכין אותה.....האריסה המרוקאית נקראת סחקה ומשמשת לתיבול מאד בסיסי וטעים לסלטים ולבישולים.

אחד השימושים שלה הוא מיטבל המתאים לדג מטוגן ונקרא צְרמֵלָה.....אני אוהב צְרמֵלָה עם כל דבר ולכן גם הבלוג שלי נקרא כך.

אז איך מכינים צְרמֵלָה או צְרמַלֵה.....כף אריסה מרוקאית....מיץ מחצי לימון...חצי כפית כמון וחצי כפית חומץ....מערבבים וטובלים.....מעדן אמיתי.

למנה הוספתי כמובן פילה אדמונית מטוגן וכרובית שחלטתי במים,טבלתי בביצה ופרורי לחם וטיגנתי בשמן עמוק....

מנה מהירה וטעימה  ולסיכום צְרמֵלָה או צְרמַלֵה......מה זה משנה זה פשוט טעים.....יוני אתה מלך.


יום שישי, 24 בדצמבר 2010

כשרוצים מהר אבל טעים - כרעיים עם בצל ועגבניות

ערב שבת הגיעה והקטנים החליטו שזה מה שהם רוצים......הכי מהר הכי טעים.

מתכון פשוט עם המון מתכונים כל משפחה והמתכון שלה.....היום נבשל בסגנון "יפרח"

מצרכים

3 כרעיים מפורקים או שלמים
2 עגבניות פרוסות
בצל בינוני פרוס
3 כפות שמן קנולה
כף פפריקה

מכניסים לקערה את העוף הבצל והעגבניה....מתבלים בכף פפריקה ומלח לפי הטעם,  מוסיפים את השמן וחצי כוס מים,   עושים מסז' לעוף ומסדרים יפה בתבנית.

מכסים ברדיד אלומיניום ומכניסים לתנור ל45 דקות בחום של 200 מעלות....לאחר מכן מורידים את הרדיד, וממשיכים לצלות כ - 1/4 שעה.....

ניתן להוסיף תפו"א ....או כל תוספת אחרת.....אצלנו אכלו אורז.

בתאבון